手短に言うと、夜市へ行き、夕暮れに象山に登り、ロープウェイで茶畑の丘へ上り、十分の線路から天燈を上げ、少なくとも一晩はショーか野球の試合かカラオケの個室で過ごしてください。あとは街が埋めてくれます。数日あればこのリストのほとんどができます。ほぼすべてが MRT（台北メトロ）の駅から少し乗るだけの場所にあるからです。
私たちは何年も台北で暮らしていました。いちばん気に入っていたのは、何もかもが楽なことです。MRTは素晴らしく、バスは旅行者にもやさしく、いつもどこかでショーをやっていて、おいしいものを食べる場所があります。これは私たちが友だちに手渡すリストです。どの項目も、営業時間、料金、行き方を載せた詳しいガイドにリンクしています。
定番の台北
1. 台北101に上る
台北101はどこからでも見えるタワーで、世界有数の高速エレベーターが89階の展望台まで約37秒で運んでくれます。たいていの人に必要なのはメインデッキのチケットです。途中、88階では巨大な金色のウインドダンパーの横に立ってみましょう。雲ですべてが隠れることもあるので、チケットを買う前に空を確認してください。
MRT：台北101/世貿駅（レッドライン、R03）。→ 台北101のチケットと営業時間
2. 象山から夕日を眺める
象山は台北101のすぐ裏にある山で、石段を登ると、あの絵はがきのようなタワーの眺めに出会えます。無料で24時間開いていて、急ですが短い道です（2027年4月13日まで一部区間が改修中なので、現地の案内に従ってください）。明るいうちに登り、六巨石から空の色が変わるのを眺め、街の明かりが灯るまでいましょう。
MRT：象山駅（レッドライン、R02）。→ 象山ガイド
3. 龍山寺を訪ねる
龍山寺（艋舺龍山寺）は何よりもまず生きた寺です。人々は一日中観音さまに祈り、ポエ（擲筊）を投げ、花や果物を供えます。建立が始まったのは1738年で、開いているのは06:00から22:00です。早朝がいちばん静かで、暗くなると光に包まれ、萬華の夜市も1ブロック先です。
MRT：龍山寺駅（ブルーライン、BL10）。→ 龍山寺ガイド
4. 國立故宮博物院を見る
國立故宮博物院には中国の宮廷美術が収められています。絵画、青銅器、玉、陶磁器で、そのほとんどは清朝の宮廷コレクションです。少なくとも半日はとり、ほとんどの月曜が休館であることを覚えておきましょう。17歳以下は国籍を問わず無料で入れます。
MRT：士林駅（レッドライン、R16）から紅30のバスで約15分。→ 國立故宮博物院ガイド
5. 夜市で食べ歩く
台北の主な夜市は毎晩開いているので、問題はどこに行くかだけです。饒河街は最初の夜市にいちばん行きやすく、松山駅のそばのまっすぐな一本道です。士林は有名どころで、買い物もできます。寧夏は短くて、食べ物がすべてです。小額の紙幣で現金を持ち、おなかをすかせて行き、みんなで分け合いましょう。
MRT：饒河街なら松山駅（グリーンライン、G19）。→ 台北の夜市
6. 豆漿店で朝ごはんを食べる
台湾の朝ごはんは、温かい豆乳と蛋餅（卵入りのクレープ）、または揚げパンを挟んだごまの焼餅で、早い時間に安く食べます。変わって聞こえても、一度は鹹豆漿を頼んでみてください。熱い豆乳を固まらせた、ふわふわの塩味のスープです。有名な行列店は、華山市場の2階にある阜杭豆漿です。
MRT：阜杭なら善導寺駅（ブルーライン、BL13）。→ 台北の台湾式朝ごはん
7. 牛肉麵を一杯頼む
牛肉麵は台北の非公式な名物料理で、1949年以降にここで形になった料理です。濃厚な定番の紅燒か、あっさりしたスープの清燉を選び、テーブルの酸菜を足しましょう。西門町の老山東は、ミシュランガイド2026年版のビブグルマンに選ばれていて、1949年から営業しています。
MRT：老山東なら西門駅（ブルーライン、BL11、グリーンライン、G12）。→ 台北の牛肉麵
8. 台北駅の地下で迷う
台北駅は MRT、在来線、高速鉄道、桃園空港 MRT が集まる場所で、周りの通りの下には何ブロックも続く長い地下街が走っています。電子機器、ゲーム、食べ物、ファッションでいっぱいです。暑い日や雨の日は、地上に出なくても驚くほど遠くまで歩けます。私たちの駅ガイドでは、地下街のつながり方と、どの出口がどこかを説明しています。
MRT：台北駅（レッドライン、R10、ブルーライン、BL12）。→ 台北駅と地下街
外に出かける
9. 猫空ロープウェイに乗る
猫空ロープウェイ（貓空纜車）は、ブラウンラインの終点から森に覆われた丘を越えて猫空の茶畑まで4 km、片道約20分から30分で運んでくれます。真下の木々を見下ろすのが好きなら床がガラスのクリスタルキャビンを選び、眼下に明かりが灯る頃、茶藝館で鐵觀音を一杯頼みましょう。ほとんどの月曜は運休なので、出かける前に確認してください。
MRT：動物園駅（ブラウンライン、BR01）。→ 猫空ロープウェイとお茶
10. ハイキングをする
台北は緑の丘に囲まれていて、MRTの路線の終点からすぐに登山道が始まります。象山は有名な短いコースです。ほかにも長い尾根歩き、森の道、火山の山登りと、どのレベルにも合うコースがあります。水を持ち、滑りにくい靴をはき、夏は早い時間に出かけましょう。
MRT：定番の出発点は象山駅（レッドライン、R02）。→ 台北とその周辺のハイキング
11. 陽明山の火山を歩く
陽明山國家公園は街の北の端にあります。小油坑では硫黄の噴気孔が湯気を上げ、擎天崗の開けた草原では水牛が草をはみ、七星山は標高1,120 mで台北でいちばん高い山です。春は竹子湖でカラーが咲き、秋はススキが斜面を覆います。紅5のバスで上り、園内を回る108番のバスに乗り換えましょう。
MRT：劍潭駅（レッドライン、R15）から紅5のバス。→ 陽明山ガイド
12. 公園と川沿いの道で午後を過ごす
約26ヘクタールの大安森林公園は街の大きな緑の肺で、台北の川沿いには、散歩やサイクリングのための長い河川敷の公園と道が続いています。ほとんどどのMRTの出口でも黄色い YouBike を借りて、水辺を走りましょう。旅行者は YouBike アプリでクレジットカードを使って借りられます。締めくくりは、淡水河沿いにある大稻埕の古い波止場で見る夕日です。
MRT：大安森林公園駅（レッドライン、R06）。→ 台北の公園と川沿いの道 · YouBike の借り方
13. 台北市立動物園でパンダにあいさつする
台北市立動物園（臺北市立動物園）は広くて緑が多く、とても安く入れます。大人NT$100、6歳未満の子どもは無料です。ほとんどの人が最初に向かうのはジャイアントパンダ館で、コアラ館とペンギン館を回れば雨の日にちょうどいいコースになります。ロープウェイが隣から出ているので、この2つを組み合わせれば家族で過ごす一日が自然にできあがります。
MRT：動物園駅（ブラウンライン、BR01）。→ 台北市立動物園ガイド · 子連れの台北
夜になったら
14. 信義でストリートパフォーマーを見る
週末の午後と毎晩、台北101近くの歩行者広場はパフォーマーやアーティストでいっぱいになります。台北市にはストリートアーティスト（臺北市街頭藝人）の登録制度があり、台北市文化局が信義の香堤大道と西門町の歩行者天国のパフォーマンス場所を抽選で割り当てています。市の現行のルールでは、週末と祝日は13:30から17:30と18:00から22:00、平日は夜の18:00から22:00に場所が開きます。輪の中に立ち、楽しめたらケースにコインを入れましょう。
MRT：市政府駅（ブルーライン、BL18）。→ 信義ガイド
15. 映画を観る
映画館に行くのは、台北で気軽に楽しめる夜の過ごし方で、雨の夜の予定にもぴったりです。ハリウッド映画は英語に中国語字幕つきで上映されるので、問題なくついていけます。定番は西門町の映画館で、外のにぎやかな通りで夜食も楽しめます。
MRT：西門駅（ブルーライン、BL11、グリーンライン、G12）。→ 映画館と予約の仕方
16. ライブバンドを聴く
台北には活気あるバンドシーンがあり、地下のクラブから着席で食事を楽しむサパークラブのショーまでそろっています。小さなライブなら公館の The Wall や西門町の紅樓にある Riverside Live House、大物なら華山1914の Legacy Taipei や台北流行音樂中心のライブハウスへ。どの会場も自分たちのスケジュールを載せています。
MRT：The Wall なら公館駅（グリーンライン、G07）。→ 台北のナイトライフとライブ音楽
17. コンサートに行く
台北は、マンドポップのスター、K-POP や J-POP のツアー、欧米のアーティストが定期的に訪れる街で、会場は4万席の台北ドームから台北アリーナ、台北流行音樂中心までさまざまです。ショーは、ここで暮らしていて私たちがいちばん気に入っていたもののひとつです。ほぼいつも何かやっています。チケットは地元のプラットフォームで売られていて、私たちのチケットガイドでは旅行者としての買い方を説明しています。
MRT：台北小巨蛋駅（グリーンライン、G17）。→ コンサート会場 · チケットの買い方
18. 野球の試合を観る
台湾のプロ野球リーグ、CPBL の試合は、スタンドがお祭りです。応援団、太鼓、コール、打者ごとの応援歌が試合中ずっと続きます。ルールを知らなくても楽しめます。試合を探すなら、野球と最大級のコンサートのための街の屋内スタジアム、台北ドームです。
MRT：台北ドームなら國父紀念館駅（ブルーライン、BL17）。→ 台北の野球
19. KTV で歌う
KTV は時間単位で借りる個室のカラオケで、台湾では誕生日、送別会、金曜の夜をこれで祝います。二大チェーンは錢櫃（Cashbox Partyworld）と好樂迪（Holiday KTV）で、どちらも街のあちこちに店舗があります。好樂迪は2019年に錢櫃グループへの合流に合意し、今も両方がそれぞれの名前で営業しています。どちらもオンラインと電話で予約でき、週末の夜は予約しておきましょう。
MRT：西門町にある錢櫃の中華店なら西門駅（ブルーライン、BL11、グリーンライン、G12）。店舗一覧：錢櫃（Cashbox Partyworld） · 好樂迪（Holiday KTV）
ここだけの体験
20. 天燈を上げる
小さな平溪線の十分では、列車が老街のど真ん中を走ります。列車と列車の合間に、旅行者は紙の天燈に願いごとを書き、線路から空へ放ちます。通り沿いの天燈の店で天燈を売っていて、上げるのも手伝ってくれます。できれば平日に行きましょう。週末はとても混みます。
電車：台北駅から瑞芳へ行き、平溪線に乗り換えて十分へ。または動物園駅（ブラウンライン、BR01）から795番のバス。→ 平溪と十分の日帰り旅行
21. 古い列車に乗る
平溪線は、古い炭鉱の村々を抜けて谷を上っていく単線の支線で、NT$120の1日乗車券があれば十分、平溪、そして菁桐の古い駅で自由に乗り降りできます。街に戻ったら、私たちの台北駅ガイドで、駅のそばの鉄道部園区と、街の反対側にある国家鉄道博物館を紹介しています。
MRT：台北駅（レッドライン、R10、ブルーライン、BL12）。→ 鉄道博物館と古い列車 · 平溪線
22. 北投温泉につかる
北投は台北の温泉街で、今も MRT で行けます。新北投駅から数分のところに、1913年に公衆浴場として建てられた北投温泉博物館、湯気の立つ地熱谷（見るだけで、入浴はできません）、そして公園の中の美しい緑の図書館があります。つかるなら、温泉ホテルの大浴場か個室を予約しましょう。
MRT：新北投駅（レッドラインの支線、R22A）、北投駅（R22）で乗り換え。→ 北投温泉
23. エビ釣りをする
エビ釣りは、とても台湾らしい夜の遊びです。屋内のプールの周りに座って小さな竿を持ち、時間単位で料金を払い、生きたエビを釣り上げ、釣ったエビをその場で塩焼きにします。聞くよりものんびりしていておもしろく、冷たい飲み物と友だちによく合います。私たちのガイドで、仕組みと行く場所を説明しています。
MRT：いちばん行きやすいのは全佳樂釣蝦場で、行天宮駅（オレンジライン、O09）から歩いて約5分です。→ エビ釣りのしくみ · どこへ行くか
24. クレーンゲーム店で運試し
クレーンゲームの店は台北のいたるところにあります。ぬいぐるみやフィギュアの詰まったクレーンゲームが並ぶ、明るい部屋です。Taipei Times は2026年7月、2024年末の時点で台湾にクレーンゲームの店が10,474か所あったと報じました。予算を決めて、買い物ではなくゲームとして楽しみましょう。
MRT：ほぼどの駅でも。たいていの出口から数分歩けば1軒は通りかかります。→ 西門町にはたくさんあります。
25. お祭りに合わせて旅の日程を決める
台北の一年はお祭りで回っています。迪化街の旧正月の市場、2月か3月のランタンフェスティバル、6月のドラゴンボートレース、夏の鬼月のお供え、10月下旬のプライド、そして新年の台北101の花火。平溪天燈節では、天燈がいっせいに空へ上がります。旧暦の日付は毎年変わるので、私たちのカレンダーを確認してください。
MRT：イベントによって違い、それぞれ駅を載せています。→ 月ごとのお祭りとイベント
エリアごとに違う味わい
台北の楽しさのひとつは、MRTで数駅しか離れていないのに、エリアごとに雰囲気がまったく違うことです。
- 西門町：若くてにぎやか。車の入らない買い物通り、屋台の食べ物、夜遅くまで開いている映画館。MRT：西門（BL11、G12）。
- 萬華：台北が始まった場所。龍山寺の周りに寺、薬草の店、古い店屋が並びます。MRT：龍山寺（BL10）。
- 大稻埕：迪化街の古い商家と、川辺で見るいちばんの夕日。MRT：北門（G13）または大橋頭（O12）。
- 中山：大人っぽくおしゃれで、カフェ、ブティック、ギャラリーの並ぶ静かな路地があります。MRT：中山（R11、G14）。
- 大安：緑が多く暮らしの気配があり、永康街、大安森林公園、師大と公館の学生街があります。MRT：東門（R07、O06）。
- 信義：新しい台北。ガラスのタワー、スカイブリッジでつながったショッピングモール、いちばんにぎやかな金曜の夜。MRT：台北101/世貿（R03）。
- 北投：短い支線の終点、丘の中の温泉街。MRT：新北投（R22A）。
→ すべてのエリア
知っておきたいこと：月曜にはよく足をすくわれます。國立故宮博物院、ほとんどの博物館、猫空ロープウェイはほとんどの月曜が休みなので、その日は寺、台北101、象山、ハイキング、夜市に充てましょう。そして初日に悠遊カード（EasyCard）を手に入れてください。MRT、バス、YouBike で使えます。→ 悠遊カード（EasyCard）
もっと日数があるなら、南へ
1週間あるなら、高速鉄道で台南へ行きましょう。まったく違う街で、ゆったりしていて、古く、寺と屋台の食べ物であふれています。私たちは今そこに住んでいるので、ひいき目もあります。→ 台北から台南へ · Inside Tainan の台南モデルコース
→ 台北には何日必要？ · モデルコース · 日帰り旅行 · 見どころ
出典
各スポット、料理、ショー、エリアの営業時間、料金、MRTの駅などの情報は、上でリンクした私たちのガイドから取っています。各ガイドにそれぞれの公式の出典を載せています。ストリートパフォーマー：台北市文化局、信義香堤大道と西門町歩行者天国のストリートアーティストに関する規則（2026年4月17日改正、2026年5月12日施行）、市のストリートアーティスト登録プラットフォーム。クレーンゲーム店：Taipei Times、「One more coin: Taiwan in a claw-machine craze」（2026年7月7日）。KTV：錢櫃（Cashbox Partyworld）と好樂迪（Holiday KTV）の公式サイト、Taipei Times の錢櫃と好樂迪の合意に関する記事（2019年2月23日）。2026年10月確認。