福隆是新北市貢寮區的海濱小村，從台北看過去，位在東北角海岸的另一頭。雙溪河在這裡出海，所以沙灘一邊是河、一邊是海。夏天來玩沙、看沙雕季；一年四季都可以騎單車穿過鐵道老隧道，再一路騎到台灣東端岬角上的燈塔。
- 火車 台北車站到福隆車站，區間快車約 1 小時 5 分鐘
- 捷運 無。從台北車站搭火車
- 地點 新北市貢寮區
- 適合 夏天玩海灘、騎單車穿越舊草嶺隧道
- 時間 一整天
小提醒：2026 年 10 月下旬颱風侵襲這一帶海岸。國家風景區 10 月 30 日的最新公告顯示，福隆海水浴場進行修復、暫停開放至另行通知；舊草嶺隧道和三貂角燈塔步道已恢復開放。出發前請先看最新的封閉清單。
從台北怎麼去福隆
搭火車到福隆車站
從台北車站搭往宜蘭或花蓮方向的台鐵列車，在福隆下車。依我們查詢的星期六時刻表（2026 年 11 月 7 日），共有 29 班直達車，從 06:09 到 22:07，班距最長約一個半小時。區間快車程 1 小時 5 分鐘至 1 小時 18 分鐘，一般區間車 1 小時 15 分鐘至 1 小時 55 分鐘，少數有停靠的自強號和普悠瑪號則是 1 小時至 1 小時 14 分鐘。不是每班對號列車都停福隆，請查好當天的時刻表。區間車可以刷悠遊卡。
沿著海岸搭公車
台灣好行黃金福隆線 856 從瑞芳車站發車，經過九份和金瓜石，沿海岸經南雅、鼻頭、龍洞南下到福隆，再開往三貂角燈塔。全票每段 NT$15，全線分兩段，以水湳洞為分段點。可以刷悠遊卡。基隆客運 791 也沿著同一段海岸，從基隆開到福隆。→ 沿途的東北角海岸
看什麼
福隆海水浴場
一片長長的金黃色沙灘，後面有河流經過，一座新月形的人行橋「彩虹橋」連接兩岸。夏天是旺季：除了沙灘本身，風景區也列出可以在平靜的河面上玩帆船、獨木舟和衝浪。開放時間和門票由海水浴場業者訂定，請查好你去那天的資訊，也只在海水浴場允許的時間和範圍內下水。
- 狀態：受颱風損壞，自 2026 年 10 月 22 日起進行修復、暫停開放至另行通知。福隆濱海公園和東興宮旁的那段沙灘已於 10 月 29 日恢復開放。
- 地點：貢寮區福隆街 40 號，離福隆車站很近。
- 無障礙：有無障礙廁所和停車位，也可以借輪椅。
福隆國際沙雕藝術季
每年夏天，福隆海灘上都會堆起巨大的沙雕。2026 年的福隆國際沙雕藝術季從 5 月 29 日到 10 月 26 日，全票 NT$220。今年的展期已經結束；我們查證時 2027 年的日期還沒公布，春天時可以到風景區的網站看看。
舊草嶺隧道
這座鐵路隧道 1924 年完工，連接福隆和石城，2008 年改為自行車道重新開放，是北台灣第一條由舊鐵道改建的自行車道。全長 2,167 公尺，單程騎約 20 分鐘。北口在新北市福隆，南口出來就是宜蘭縣頭城鎮的石城，濱海公路和大海就在身旁。福隆車站外的店家有出租單車，大多數人都在那裡租車騎過去。
- 開放時間：10 月 1 日至 5 月 31 日 08:30 至 17:00（16:30 停止進入）；6 月 1 日至 9 月 30 日 08:30 至 17:30（17:00 停止進入）。管制中心 12:30 至 13:30 午休。
- 門票：免費。
- 規定：平日開放單車和步行；週末及國定假日只開放單車。禁止機動車輛，也不能騎並排式協力車。
- 無障礙：有無障礙廁所和停車位，也可以借手搖車。
- 狀態：颱風過後已於 2026 年 10 月 25 日恢復開放。
三貂角燈塔
白色的燈塔矗立在台灣最東端的岬角上，是全島最早看見日出的地方。周圍有雷達站的圓頂、一座希臘風的小涼亭和心形的裝置藝術。全年開放，免費參觀。
- 地點：貢寮區福連里馬崗街 38 號。
- 交通：搭台灣好行 856 到「馬崗(三貂角燈塔)」站，再步行前往。燈塔步道已於 2026 年 10 月 28 日恢復開放。
福隆車站和便當
新北市觀光旅遊網說，福隆的便當和海灘一樣出名，一走出車站就聞得到香味。車站外的店家賣便當、租單車，也賣海灘用品，所以騎進隧道前，很自然就在這裡租好車、買好午餐。
時間安排小提醒
- 海灘看夏天，單車四季皆宜。海灘和沙雕是夏天的行程。騎隧道一年四季都可以，不過 10 月到 5 月關得比較早。
- 留意冬天的海。10 月到 3 月，東北季風常為這段海岸帶來長浪和大浪，風景區請民眾這段期間遠離海邊活動。
- 想用走的就挑平日。週末和假日隧道只開放單車。
- 草嶺古道。從貢寮翻山越嶺的這條老步道因風災損壞，封閉到 2026 年 11 月 13 日，芒花季也改到 11 月 14 日至 12 月 13 日。
- 排成一整天的海岸之旅。早上從瑞芳搭 856 公車，途中在南雅或鼻頭停一下，最後從福隆搭火車回家。→ 856 路線起點附近的九份
→ 新北市的更多去處
資料來源
火車車程來自台鐵的時刻表查詢（2026 年 11 月 7 日星期六）。海水浴場、設施和活動來自東北角暨宜蘭海岸國家風景區的福隆海水浴場頁面；2026 年的活動日期和票價來自2026 沙雕藝術季網站。隧道的歷史、開放時間、規定和公車來自它的舊草嶺自行車隧道頁面，燈塔來自它的三貂角燈塔頁面，856 公車的站點和票價來自它的黃金福隆線頁面，冬季海況提醒來自它的龍洞岬岩場頁面，封閉和恢復開放的資訊來自它的颱風公告（2026 年 10 月 30 日）。車站和便當來自新北市觀光旅遊網的福隆車站頁面。2026 年 10 月查證。